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踢毽子又称(毽球),是一项简便易行的健身运动,在中国流传很广,有着悠久历史。是一项汉族民间体育活动。经常进行这项活动,可以活动筋骨促进健康。 据历史文献和出土文物证明,踢毽子起源于中国汉代,盛行于六朝、隋、唐。 中国毽子的第一次正式比赛是广州市体委于1956年举办的,并制定了简单的规则。1984年春,《毽球竞赛规则》诞生,它是根据踢毽子的特点,吸收了几种球类比赛的形式综合而成的。
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